Cientistas suecos apresentaram na última terça-feira (31/12/2013) um
estudo que esclarece um pouco melhor os danos cerebrais de uma noite sem
dormir, o que poderia incentivar as pessoas mais festeiras a ir para cama mais
cedo.
Esses pesquisadores em neurologia da Universidade de Uppsala analisaram
amostras de sangue colhidas de 15 homens jovens e de boa saúde divididos em
dois grupos: entre aqueles que dormiram oito horas e os que não dormiram.
Entre os que não dormiram, os cientistas constataram um aumento de cerca
de 20% de duas moléculas, a enolase específica dos neurônios e a proteína
S-100B.
"O número de moléculas do cérebro normalmente aumenta no sangue
quando ocorrem lesões cerebrais", indicou em um comunicado o coordenador
do estudo, Christian Benedict.
"A falta de sono pode promover processos de neurodegeneração",
enquanto que, pelo contrário, "uma boa noite de sono poderia ter uma
grande importância para a manutenção da saúde do cérebro", acrescentou.
O estudo, que será publicado na revista "Sleep", segue a linha
de outro estudo publicado em outubro na revista "Science", que
concluiu que o sono acelera a limpeza de toxinas do cérebro.
Entre essas toxinas estão a beta-amilóide que, cumulativamente, promove
a doença de Alzheimer, de acordo com pesquisadores da Universidade de Rochester
(EUA), que trabalharam com ratos.
Fonte: G1 Bem Estar
